Rezepte und Kochvideos von bodywell

Hier seht ihr Tinu und gibt euch aktuell die Informationen was ihr in nächster Zeit erwarten dürft. 

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Wir starten die Serie mit einem gebackenen Omelette mit Spinat und Cherrytomaten. 

Wir wünschen euch guten Appetit. 

Die Zutaten und Zubereitung findet ihr gleich hier:

Im nächsten Rezept zeigen wir euch wie ihr leckeren Reis mit Tofu und Gemüse kocht. Ä Guätä

Ein weiteres leckeres und einfaches Menü. 

Viel Spass beim nach kochen. 

Lasst es euch schmecken. Kartoffeln mal anders.

Leicht bekömmlich und lecker. Zucchetti Spaghetti.

Wohlschmeckend und gesund. 

Wenn die Kilo mal nicht mehr weiterpurzeln kann der Kilo Kick abhelfen. Dazu schmeckt er richtig lecker. Viel Spass. 

Ein weiteres einfaches und schnell zubereitetes Menü. 

Ein Brot das sich wunderbar in der Stoffwechselkur anbietet nach.zu backen.

Vegane Porrigetaler mit Früchten und Honig. Alles was das Herz begehrt. 

Wenn du schon oft mit Zopf backen gescheitert bist, dann kommt hier mein Geheimnis. 

Leicht und schmeckt wie Frappé...

Lecker und gesund auch mal für Zwischendurch

Ultra schnelles Rezept. Schmeckt lecker und eignet sich auf in der Stabilisationsphase einer Stoffwechselkur.

Eine wunderbare Vorspeise.  

Ein leckeres Dessert zum verwöhnen. 

Wie Thunfischsteak richtig zubereitet wird erfahrt ihr in diesem Video.

Wir bleiben beim Fisch. Eine wunderbare gesunde Omega 3 Quelle.

Ein weiteres leckeres Fischmenü. Lasst es euch schmecken. 

Lecker und auch für in der Stoffwechselkur geeignet

Es bleibt leicht und lecker. Viel Spass beim ausprobieren.

Hier erfährst du, wie du ein leckeres Palak Paneer zubereitest. Viel Vergnügen.